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夜晚的山林之中，莫缺摆着一个古怪的姿势。
这是太阳练体法中的其中一个姿势，和太阳剑意同源，共有十二式。
行气之道，可引元气入体，汇于体内，亦可用于疗伤。
而武道炼体，则在体内演化天地诸法，修炼此法，亦能让莫缺的伤势加快恢复。
当一夜过去，朝阳初升，莫缺胸前的伤口，已初步愈合。
“修武之一道，肉身强大，恢复速度本就不慢，配合上炼体之法，一夜之间，我的伤已好了五成。”
莫缺感叹武道炼体的深奥，看似几个寻常的姿势，却是蕴含奥秘，难以言说。
此时，朝阳初升，第一缕阳光穿破天际，洒落大地，天地间万物复苏，生机勃勃。
“太阳炼体法的十二个动作，便是演化太阳运行之道，对应天上太阳在一日间的十二个时辰。”
“此刻朝阳初升，分割昼夜，化阴
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